2016-10-03から1日間の記事一覧

カフェイン

カフェインを取ったら一般的に眠れなくなるみたいだが、私の場合はそれが顕著に現れる。コーヒーを3.4杯飲もうものなら夜全く眠れなくなり、気付いたら昼前まで、目が覚める。コーヒーを飲むと落ち着くし、集中力が増すし、そして味というより香りに負けて飲…